Clases de Yoga

Hatha & Vinyasa Flow

Un estilo dinámico donde las asanas se enlazan en secuencias fluidas, sincronizando cada movimiento con la respiración. La práctica invita a desarrollar fuerza, movilidad, equilibrio y concentración, manteniendo la mente focalizada en el momento presente.

Yoga Restaurativo & Somático

Una práctica suave y consciente que combina posturas restaurativas, respiración y movimiento somático para liberar tensiones, regular el sistema nervioso y reconectar con el cuerpo desde la escucha, la calma y la presencia.

Podes tomar estas 4 clases semanales y repetirlas las veces deseadas, ya que quedan grabadas. 

MARTES Y JUEVES 19 HS |  Hatha y Vinyasa Flow

MIÉRCOLES 8 AM  |  Hatha y Vinyasa Flow

VIERNES 8:30 AM   |  Yoga Somático

Duración 60/70 min, Modalidad: Online por zoom.   

Quedarán grabadas y cargadas en la plataforma para realizarlas cuando quieras.

Si estas en el exterior 40USD, pago por Western Union, Prex o PayPal. Solicitá los datos.